自己紹介

アレルギー体質の改善に取り組んでます。グルテンフリー、化学調味料、白砂糖、卵、動物性タンパク質を極力使わない食生活を心がけてます。発酵調味料に興味深々✨なのに保育園の給食を作ってます…

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ヲタ友由美ちゃんとの出逢いにより拓篤のメガネにメロメロな40↑拓篤や奈々ちゃんのライブに行く元気な身体を作るべく、健康ヲタク気味…何が自分の身体に合うのか健康情報難民です…

⭐︎最近は南雲先生の甘酒酵素水やパラダイス酵母で腸活中！
⭐︎保育園に持って行くご飯は酵素玄米を貫いてます！←本当は白米か食パンじゃないとダメらしい…どんなルールだ？根拠はなんだ？！子供に玄米食べさせたい親御様っていないのかなぁ？？なんて事ぶつぶつ考えながら楽しく給食作ってます♪
⭐︎お家ご飯で使う調味料は塩麹、醤油麹、玉ねぎ麹、甘酒。それらを駆使して色んな料理に挑戦中！
⭐︎#豆乳ヨーグルト を#植物性乳酸菌 で作りたくて迷走中🌀
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Twitter歴2,293日 プロフ作成日2020/07/22 23:08
Twitter登録日2014/06/13 22:36 プロフ更新日2020/07/22 23:58
API取得完了2020/09/22 04:51 API取得予定2020/09/22 05:06