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@BillyTrunks ビリー・フォロバ100％・トランクス
こんにちは！
トレーニングの各分野を組み合わせてスポーツパフォーマンスを上げる研究をしています。
このアカウントで研究発表しつつ、いつも何か新しいことをしたいと思っているのですが…
【ボディデザイン公開講座－筋トレの分割法】
ここを見てくれた貴方に筋トレ動画の「お品書き」をプレゼント！
@BodyDesignXでは筋トレを紹介しています！
https://bit.ly/3HMgkiw
【私の著書で副業できます！】
...
@BodyDesignX BodyDesign講座＠相互フォロー
どうやらここを見てしまったようだね…
最近はおっさん化が進み、フットサルをやっても相手とボールを置き去りにする日々。
気持ちだけは前のめり…
オンラインの活動もままならない。
全てはコロナ禍が悪いんだ…
応援してくださいｗｗｗ
【筋トレ実践方法】
一度目は止めて動作を確認し、二度目からは実践動画として活用。
#Youtube の再生リストには #分割法 に役立つ部位別のメニューを紹介。
【ボディデ...
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