28歳♀、157.8cm。 22年下半期に51kg→45㎏のダイエット&筋トレに成功しましたが、仕事等も含め無理が祟り以前からのうつ病が再発。その後も過食が止まらず全戻し…。 「好きなもの食べてゆるっと宅トレして、少しずつ自分を好きになる」に方針転換して、健康管理を再開しました。48kgぐらいをキープできるようになったらいいなあ。 23/11/29 再来年の5月にフォトウェディングすることが決まりました。また少しずつダイ...