自己紹介

自堕落な生活から変わりたい 20↑

もっと自己紹介

今の自分大嫌いなので
好きになれるまでの記録です。

自己肯定感が低いのが悩み
自分を好きになることが最終目標😌


当面の目標✊

・外見に自信を持てるように少しずつでも努力をする
・断捨離をして今の自分に必要なモノだけの空間にする


------------------------------------------

10月の目標🍁

・規則正しい生活をする
→寝すぎても寝なさすぎても辛い💤6時間睡眠を心がける!

・筋トレ、ストレッチをする
→続けることを目標に

・資格の勉強をする
→こちらも続けることを目標に

・本を読む
→昔は沢山読めてた…戻りたい

・部屋の片付けを続ける
→断捨離が進んでるので、更に自分の好きなものだけを厳選する。

パーソナル

日付データ

プロフ更新日2020/10/13 23:07 プロフ作成日2020/10/13 23:05
API更新日2020/10/21 05:33 API更新予定2020/10/21 06:33