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●現行スキンケア（書きかけ）

🔷グリフリ
・なるべく公式の成分表が載っているページをリンクしていますが、公式にないときはアットコスメやドラストも併用します。
・Qoo10はURLを共有すると自動でアフィになるので、以下の中でQoo10リンクだけアフィです。ここから買わなくていいです。


◯クレンジング
・ソフティモ　スピーディークレンジングオイル
　https://maison.kose.co.jp/site/softymo/g/gWMHF/
・ビオデルマ　サンシビオ エイチツーオーD
　https://ask-naos.jp/product/sensibio-h2o-d-bioderma
・カネボウ　メロウ オフ ヴェイル
　https://www.kao-kirei.com/ja/item/kbb/kanebo/4973167525173/?tw=kbb
🔷カネボウ　アイメイクアップリムーバー
　https://www.kao-kirei.com/ja/item/kbb/kanebo-cosmetics/4973167484401/?tw=kbb
・プライバシー マスカラリムーバー
　https://kokuryudo-cosme.jp/brands/privacy/mascararemover.html?__cribnotes_uuid=502b6789-7935-4f4c-9fd3-7aaeaa0426cf

◯洗顔

◯化粧水

◯美容液

◯乳液

◯アイクリーム

◯

●グリパラ亜鉛鉱物油

グリセリン、パラベン、亜鉛、鉱物油が合いません。すべてフリーなコスメを4フリーのコスメと勝手に呼んでいます。

○グリ
　グリセリンとエチルヘキシルグリセリンや、ポリグリセリル等は成分が違いますが、グリコールなどの一部を除いてグリが付くものはほぼ肌荒れするので避けています。イネ科が合わないのでサトウキビ(イネ科)由来の糖に反応しているか、糖自体が合わないです。

◯パラベン
　メチル、プロピルほかNG。安息香酸は今のところは大丈夫です。

○亜鉛
　酸化亜鉛、塩化亜鉛、ミリスチン酸亜鉛など

◯鉱物油
　BG(石油由来)、ミネラルオイル、ワセリン(サンホワイトもNGでした)、マイクロクリスタリンワックスなど

●植物由来の合わない成分

◯大豆不耐性
　水添レシチン、トコフェロール、フィトステロールズ、など。マメ科は今のところは平気ですがキャリーオーバーが怖いのでマメ科もなるべく避けています。

○イネ科
　サトウキビ(グリセリン、植物性BG、サトウキビ由来のスクワランなど)
　小麦(アラントイン)
　大麦(麦芽エキスなど)
　ハトムギ
　米(米由来のセラミドなど)、ほか

◯ラテックスフルーツアレルギー
　アボカド、マンゴー、パパイヤ、キウイ、バナナなど

○ウリ科
　キュウリ、かぼちゃ、メロン、スイカ、など

◯ミカン科
　ミカン、オレンジ、レモン、山椒など、柑橘類全般

◯シカエキス(ツボクサ/セリ科)
　セリ科由来のほかの成分はまだ試していないのでセリ科がNGかはわかりません。とりあえずツボクサは合いませんでした。

◯マメ科(未確定)　2026年3月追加
　カフェイン不耐性なのでルイボスティー(マメ亜科)を飲んでいたら、キャリーオーバーしたらしくルイボスティーもアウトになりました。マメ科はなるべく避けていましたがさらに避けようと想います……。

●ナッツ類とオイルで合わなかったもの

◯マカデミア(ヤマモガシ科)
◯アルガン(アカテツ科)
◯スクワラン(鮫、サトウキビ(イネ科)。オリーブ(モクセイ科)は大丈夫でした。)
◯月見草(アカバナ科)
◯ストロベリーシード(バラ科)

●その他の合わない成分

◯馬
　馬プラセンタは大丈夫でしたが、馬油は付けた瞬間に荒れたので馬系成分は避けています。

◯鮫
　鮫由来のスクワランで荒れたので。鮫コラーゲンはまだ試していません。

◯はちみつ
　はちみつが合わないのか、はちみつの糖が合わないのか、はちみつが採取された植物が合わないのかは不明ですが、とにかく荒れるので避けています。

◯ローヤルゼリー、プロポリス、ミツロウ
　はちみつとは別だとわかってはいますが、やはり荒れるので避けています。

◯キサンタンガム
　穀物由来なのでおそらくイネ科で荒れました。グアーガム(マメ科)は大丈夫でした。

◯メンソール(シソ科)
　シソ科は大丈夫ですがメンソールはだめでした。

△乳製品
　ミルク系は今のところは大丈夫ですが、牛乳を一定量(270ml)飲むとだめなので、キャリーオーバーを警戒して肌でもとりあえず避けています。

🔮運勢占い