自己紹介

月経(生理)を気軽に話せる場が少ないと感じこのアカウントを作成しました。月経中でもHappyに過ごせる女性が増えたらいいなと思ってます。なんのプロモも含みません。ただの個人体験談です。イラストは苦手なので基本文章だけでお届けします。URLにて更に詳しく書いてます。

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☆アカウントについて

プロフに書いてある通り気軽に月経について話したいという気持ちから作成してます。
今回は月経について不安を感じ初めて婦人科の受診をしましたが「なぜ今まで渋っていたのだろう」と思う程心が軽くなりました。私の体験を記録しておきたいというのと同時に皆さんにも発信して少しでも楽に月経を過ごせるようになればいいなと願ってます。
あわよくば女性だけではなく男性にも月経について少しでも理解してもらえたらいいなと思ってます。

⚠あくまでも個人の体験談で専門的な意見ではありません⚠

☆私の月経について

初潮 : 小学6年生
生理痛 : 有り
気分の変化 : 有り
経血量 : 多め

☆年齢毎の悩み

小学生 : 扱いが不慣れな為ナプキンの捨て方が汚いと友人に注意されそれをクラスでバラされる

中~高校生 : 「量が多いのではないか?」とも思いつつ適切な対処方法がわからず就寝時には「夜用ナプキン+昼用ナプキン」生理痛はあったりなかったり

18~21歳 : 就職し夜勤や不規則な勤務形態により生理痛が以前より重たくなる(頭痛薬が手放せなくなる)

22歳~現在:部署異動後、更に不規則な勤務形態になり生理周期の乱れ、メンタル面での不調が酷くなる

☆使用している生理用品

ナプキン、タンポン、ショーツ型ナプキン、シンクロフィット

☆タンポンとの出会い

台風の影響で私の住む地域が2週間程度断水になりました。しかし月経と被ってしまいナプキンの使用頻度を減らしたいと母に相談するとタンポンについて教えてくれました。
それ以降は就寝時にナプキンを2枚重ねる事無く「夜用ナプキン+タンポン」で安心して眠れるようなりました。

☆ショーツ型ナプキンとの出会い

友人に量が多い事を相談するとショーツ型ナプキンが便利だと聞いたので試しに2枚入りを購入し使用してみた所漏れの不安がほぼ解消され仕事が忙しく中々トイレへ行けない私には1日ナプキンを交換しなくても大丈夫という安心が大きかったです。更にシンクロフィットとの併用で使用時間を伸ばすことが出来ました。

☆使用している月経管理アプリ

ラルーン

☆その他

何か必要な情報があれば随時更新します
ツイートは不定期です

☆マシュマロ

お返事までお時間いただく場合がございます。
予めご了承ください

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パーソナル

日付データ

プロフ更新日2020/12/21 18:22 プロフ作成日2020/12/18 22:46
API更新日2021/07/11 21:25 API更新予定2021/07/11 22:25