ゆるふあです。
結婚7年目の33歳。子なし専業主婦。関西から関東に嫁ぎました。
結婚前の無理がたたり、結婚後に色んな不調が出たため、健康的な心身を目指して養生中です🙆✨
不摂生で腸内環境が悪化、アレルギーや喘息、子宮内膜症、生理不順、PMS、免疫力低下による高熱を何度も出してました…。
精神的にも落ち込みが酷くなり、お先真っ暗状態でした😭💦
その後、腸内環境の治療(乳酸菌や腸を修復するサプリの摂取)と食事改善を行い、色んな不調が徐々に良くなっていきました。
子宮内膜症は2.5cmが1cmまで縮小！！
腫瘍マーカーの値も正常に😆✨
喘息はまったく出なくなりました。風邪も引かなくなった！！
精神的な落ち込みも大幅に改善されました✨
現在もまだPMSや生理不順などあり、引き続き改善目指しています🍀
ゆる～く妊活中です😊(タイミング法のみ)
漢方外来で「煎じ薬」を保険で出してもらって飲んでいます🍵✨
同じような悩みを抱える方のフォロー大歓迎です(*´Д`*)♪♪
無言フォローでも全然構いません！フォロバします♪(鍵の方は1言いただければフォロバさせていただきます😳)
★ブログを２つ更新しています♪
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「ゆるもふアラサー日記」
http://yurumofu.hateblo.jp/
・心身の健康について、読んだ本をまとめたり、お役立ち系の話を書いているブログ。
白くまさんのイラスト付き🐻
「不安のふあちゃん不調改善&妊活マンガ」
http://ameblo.jp/fuablog（アメブロ版）
http://fuachan.hatenablog.com/（はてブロ版）
・遠方に嫁いだ子なし主婦の体験談とか、妊活や不調改善についてのアレコレをマンガ形式で描いてます。(アメブロとはてブロ同じ内容です(^^;ゞ)
「ゆるもふ」と「ふあちゃん」、ブログごとに名前があってややこしくてすみません(^^ゞ
あんまり考えずに名前を2つ付けてしまいました(ノｪ`o)w
twitterではまとめて『ゆるふあ』と呼んでもらえれば結構です♪
★詳しい自己紹介
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商学部卒の元グラフィックデザイナー。
事務の仕事をしてたけど、デザインがやりたくてほぼ独学で勉強しました。
主にパッケージデザインをやっていました。
結婚後パートになってからは、写真撮影やデザインの仕事をしてました。
パートは合わせて3年半くらいやってたかな・・・。
趣味でイラストを描いたり、無料素材を作ったり、素材サイトでイラスト販売もしています。
なかなか更新できてないけど・・・・(ﾉω`;)
可愛いものに目がありません。
特に家にいるぬいぐるみ達を溺愛しています(๑´ `๑)♡
猫さんやレッサーパンダさん、その他小動物など、可愛い動物さんも大好き♪
ピアノを弾いたり歌を歌うのが好き！
一時期、声楽を習っていました。
一卵性双子の妹です。姉は大阪在住で一児の母(*ﾟｪﾟ*)
虚弱体質で小食。体重40キロの小柄です。
外食がニガテ。脂っこい食事や焼肉も＞＜
典型的なストレスに弱いタイプです(^^;ゞ
