もっと自己紹介
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プロフィールまで進んでご覧頂きまして誠にありがとうございます！ここでは私のこれまでの経緯や何故Twitterを始めたのかを少し書かせていただきましたので、最後まで読んでくだされば大変嬉しいです*ˊᵕˋ*
*自己紹介*
2013年に当時高校生であった最愛の妹が自死してしまい、私自身もかなり精神的にも体力的にも追い詰められパニック障害を発症しました。その後、『何故妹は死んでしまったのか？』追求したい衝動に駆られて、心理学を学ぶようになります。
すると、自身の家族について様々なことが分かっていきました。父が母に対しての長年のモラハラ→その結果母は鬱になりその鬱が私たち子供に伝染していきます。ちなみに私自身も高校時代にストレスからくる低音障害型突発性難聴(後に感音難聴と診断されました)が両耳で発症してしまい、今は完治していますが当時は歩行困難になるほどでした。その他にも、両親の過干渉、AC、父の失踪、母の鬱の悪化、親族の後追い死など、機能不全家族がもたらす様々なことを私自身体験していきました。
そして、妹に対する喪失体験をカウンセリング(AT、再決断療法、ゲシュタルト療法etc...)でケアリングすると共に児童心理学やたくさんの心理療法に触れてきました。その後全国心理業連合会認定 プロフェッショナル心理カウンセラーを取得し、東日本大震災後には、災害カウンセラーとしてボランティアで被災地に行き私と同じように家族を失った人達の支援が少しでもできればと思い、活動を行っておりました。
そして、現在は一般職に就いていますが、その傍らで私と同じようような苦しみを抱えている人、またいた人、それだけでなく毎日の生活の中でふと心が疲れて悲鳴を上げているけど、誰にも打ち明けることが出来ない人。そんな方々ともっと気軽に交流の場がつくれたらいいなと出来たらいいなと思いTwitterを始めてみました。まだまだ日本では精神科に通院することやカウンセリングを受けることに対する敷居が高いように感じます。それを少しでも払拭し気軽にカウンセリングが受けられる社会になればいいなと思っています。
ここでは不定期ですが何気ないことを呟いたり、モヤモヤしたことがあるけど整理ができない、誰かに話したい、自身の経験や現状を一緒に共有したいなどカウンセリングまではちょっと抵抗があるけど話は聞いてもらいたいという方大歓迎です！！ぜひ1度お気軽にフォローまたは直接お話してみたいという方はDMを頂ければ幸いです*ˊᵕˋ*よろしくお願い致します♪
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*取得資格*
*全国心理業連合会認定 プロフェッショナル心理カウンセラー(一般)
*日本心理療法士協会認定 チャイルドセラピスト2級/チャイルドセラピストタッチセラピスト2級
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2018.11 現在
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また、ここからは皆様にお願いです。
私自身このTwitterを皆様と交流のする大切な場所にしていきたいと思っています。なので、わいせつ、政治宗教関係，誹謗 中傷、勧誘迷惑行為、意味不明な投稿等は御遠慮くださいますようお願い申し上げます。
