自己紹介

絶賛、#双極性障碍 患い中。しかも #HSS型HSP#Empath で、 #パンセク 這い上がれるのか‼️ いや、這い上がるんじゃ‼️★好きな音楽、アーティストはそれぞれOnly1❣️でも、 #宇都宮隆 さんだけは超絶LOVE💖 ★詳しい自己紹介は→ http://twpf.jp/tamuxu2424

もっと自己紹介

🔺仮FANKS応援団(@FANKS67651350)🔻と🌟仮FANKS応援団Utsu推し組(@FanksUtsu)🌟プレ立ち上げしました❣️(中身はまだ構想中)

はじめましての方、はじめまして😆
途中から再び読みにいらっしゃった方、您好😆
ちょっと再確認しに来た方、おはこんばんちは😆
しょっちゅう覗きにくる常連様、ち〜っす😆

改めて『たむぅ りんくす』と言います。
この垢は、りんくすの中の人が中身をさらけ出している垢の一つです。
もう一つ中身をさらけ出している垢があるんですが、ダークネスりんくすの毒吐き場なので、見せらんない!
まあ、大した毒は吐いてないんですが、言葉遣いがめっちゃ悪くなっているので、恥ずかしくてお見せできません😣
あと、その他にも複数の垢を使い分けています❣️
えーっと、今現在構想中も含めて何個になる予定だろう……
ひぃ、ふぅ、みぃ……
Σ(  Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
じゅ、13垢になる……
おかしいだろ、りんくすの中の人よ……
まあ、この垢が一番中の人にリアルかな。呟くのもこの垢が一番多いです。
だから、中の人と同じくツイート、リプ、リツイートがめちゃくちゃカオスw

ではでは、早速超詳しい(=長文)自己紹介の始まり〜🎵

【Twitterによく出てくる登場人物】
▶︎相棒・相棒達=かれこれ四半世紀連んでる親友達。
▶︎相棒単独の場合は、りんくすの隣町に住んでる高校からの親友
▶︎もう一人の相棒は、米と酒が旨い県に住んでいる専門学校からの親友
▶︎相方=これもかれこれ四半世紀以上付き合ってる10歳以上年上の彼。まあ、仕事柄忙しいっていうか今まで活動時間のズレがあったので、頻繁には会ってない。互いに5年くらい前(2019年現在)大病を患い、一時期音信不通に。うんで、すったもんだあり、今は落ち着いてるかな。
▶︎ダーリン、Utsu=かれこれ四半世紀以上恋してやまない推し。相方と同じくらいLOVE❤️ 相方は時々無意味な嫉妬をする。

【性格】
▶︎のんびり屋
▶︎泣き虫
▶︎感動屋
▶︎意外とキツい
▶︎意外と冷静
▶︎基本嫉妬しない
▶︎滅多に怒らない(相棒曰く、数年に一度大噴火する活火山らしい)
▶︎収集癖がある
▶︎知らない事があるのがイヤ
▶︎ナマケモノやスローロリスのようなボケーっとする事が好きっていうか大好き
▶︎相棒達曰く
 『目からサツジ◯ビームが出てる』
 『ものすごい笑顔でピンヒールキックをかましそう』
 『満面の笑みで踵落とししそう』
と、言われる面と、
 『その声を聞くとつい縋り付きたくなる』
 『つい、優しさを求めちゃう』
 『つい、相談をしちゃいそう』
って、言われる両極端な面を持ち合わせているらしい。
▶︎何を考えるにも自分軸(まあ、ある意味ナルシストw)

【特技】
▶︎長年の接客業をしていたこともあり、笑顔の仮面を貼り付けるのが得意
▶︎今までなびいた猫はいないっ!と、勝手に自負している『猫使い』
今(2019.02)も姿さえも知らぬ雄猫(窓の下で求愛するのでロミオくんと名付けた)に実らぬ求愛をされてる最中(^_^;)
▶︎相棒達曰く
『アンタの生まれは寛永元年じゃっ!』
と言われるくらい、古い事をまるで見ていたかのように話すらしい。
▶︎ものすごい勢いで頭が回転し、さまざまな企画やイベント、アイデア、ネタをこねくり回す。うんで、遅々だけど実行に移す。

【好きなモノ】
▶︎可愛いと思ったモノ
▶︎猫(エジプシャンマウはちょっと苦手)
▶︎猫科の動物
▶︎クァッカワラビー
▶︎ハシビロコウ
▶︎ミミズク系(メンフクロウはちょっと苦手)
▶︎狼
▶︎ウィリッシュコーギー(特におけつ)
▶︎土佐犬を抜かした日本犬
▶︎基本もっふりした犬は好き
▶︎たぬき
▶︎きつね
▶︎フェネック
▶︎カワウソ
▶︎クラゲ
▶︎フウセンウオ
▶︎チンアナゴ
▶︎メンタコ
▶︎可愛い爬虫類、両生類
▶︎物書きすること
▶︎PCいじること
▶︎ガジェット(電子機器)
▶︎鉄分(特に電車とミリタリー)

【好きな音楽】
▶︎J−POPを中心に和洋問わず分け隔てなく聴く。クラッシックとかジャズとかも全然聴く。
ただし、一度聞いて感性と合わなければ、どんなビッグミュージシャンでもミリオンダラーヒット曲でも聴かない。特にヴォーカルの声や歌い方などがダメだと二度と聴かない。
だから、りんくすのスマホの音楽フォルダーはカオス。イケボの般若心経も入ってるよw
あー、基本、声に惚れるタイプ。
だから、プリンスは声が好きだけど、胸毛が嫌い。
でも、フレディーは慣れた。

【好きなミュージシャン】
💖宇都宮 隆
▶︎TM Network
▶︎B'z
▶︎葛城 哲哉
▶︎TRF
▶︎globe
▶︎渡辺 美里
▶︎岡村 靖幸
▶︎及川 光博
▶︎THE BLUE HEARTS
▶︎MAN WITH A MISSION
▶︎Superfly
▶︎西野 カナ
▶︎BRADIO
▶︎HIKAKIN & SEIKIN(ミュージシャン?)
▶︎Queen
▶︎Petshop Boys
▶︎Dead or Alive
▶︎デヴィッド・ボウイ
▶︎M.J.
▶︎レディーガガ(最近ハマり出すw)
▶︎東京ゲゲゲイ
▶︎レ・ロマネスク(一番最近沼りそうw)

【双極のこと】
★正式名称★
 躁鬱病
  ↓
 双極性障碍(今現在の呼び名)
  ↓
 双極症(近い将来この呼び名になるかも)
  ↓
 双極スペクトラム(そう遠くない未来、そう呼ばれているかも)

★双極を知らない人に説明する時の二つ名★
▶︎ #脳みその一部轢死
 いろいろと二つ名を使って来たのですが、これが一番ピッタリしっくりくる。
 ※轢死とは、列車などに轢かれて死亡する事を言います。

 因みに、医師さえも診断を迷う鬱病の二つ名は
 #脳みその風邪
 #脳みそのインフルエンザ
 #脳みその単純骨折
 #脳みその複雑骨折
 #脳みその粉砕骨折
と、バラエティーに飛んでます。
これは、症状の軽さによって呼び方をりんくすが変えているからで、
まあ、
「鬱病って心の風邪でしょ?」
っていう人には
「いいえ。脳みその粉砕骨折です」
と自信を持って答えます。
かかりやすさから言えば、風邪なんですよ。誰でもかかりやすい病気なんです。
だから、ぶり返しもするし、再発もします。
だから、一番軽めの鬱病の二つ名は #脳みその風邪 なんです。
この時に気が付いて、心療内科やメンタルクリニックの門を叩けば、比較的短時間で治るんですがね。
大抵の場合、#脳みその粉砕骨折 で、心療内科やメンタルクリニックにいらっしゃるんですよ。

あ、因みに、りんくすが患っている双極は、完治しません。#脳みその一部轢死 ですから。
薬で回復する箇所もあるのですが、今現在の医療では、完治しないそうです。
今は、躁状態と鬱状態、混合状態の波を凪ぐらいまで、薬で調節していく事を目指して、全世界の当事者達は四苦八苦しています。
この凪の状態を寛解(かんかい)と呼びます。
寛解でも薬は飲まなければならないし、いつまた凪が津波になるか分からない。
そんな脳みそも心も体もしんどい障害です。

▶︎双極性障碍には大きく分けて二つのグループがあります。
I型とII型です。
りんくすはII型です。
I型との違いといえば、躁状態の波の高さでしょうか。
I型の波が津波なら、II型の波は台風の時の波でしょうか。
で、りんくすはII型なので、II型の話をしますね。
▶︎II型の躁状態は、側から見てると
『ここのところ、めっちゃ調子良くない?』
『けっこう元気じゃん‼️』
『お、羽振りいいねえ』
と、元気はつらつ生きてるって楽しい〜〜〜🎵状態に見えます。
その他、完徹何日もOK‼️ うはあ、アイデア、ネタが止まんね〜〜〜🎵 生きてるって楽しい〜〜〜🎵
って、りんくすの脳みその一部は思っています。
これは軽く躁状態になっているので、軽躁状態といいます。

で、次に鬱状態。
なーんもやる気が起きません。
興味のあったものや好きなことさえ出来なくなります。
何もかもがめんどくさい。時には生きる事さえも。
軽躁状態の時がウソのように、脳みその一部が鈍化もしくはストップ。
ですから、思考も何もかもが鈍化もしくはストップ。
しかも鈍化した思考は超マイナス思考。もうめっちゃネガティブ。
そこに希死念慮が生まれるのです。
要は、生きてるの疲れたな。生きていても意味がないな。生きている価値も未来もないな。この世界から消えてしまいたいな。死んじゃいたいな。って思考が突然湧いてくる。
こいつが厄介でしてね。
こいつがいなきゃ、あー、動けない。あー、動けない、動けない。
で、終わるんですが(^_^;)
唯一、人間が生きていく上での必要な機能を動かす脳みそは動いてますよ(^_^;)
脳みそがこんななので、体にも影響が出ます。
りんくすの場合
基本、体に1.5倍〜4倍の重力がかかったようで、起きれない。
ですから、日常生活にも支障を来します。
ホント、元気な人から見たら、ドン引きされそうなくらい日常生活が破綻します。
あと、異様に脳みそも体も疲れる。
重力4倍の時は、トイレと、薬を飲むために、市販の野菜ジュースとカロリーメイトドリンクタイプを流し込み、薬を飲んで、寝る。ひたすら寝る。電気も点けない。
ホント、冗談抜きでこれしか出来ない。
重力3倍の時は、重力4倍と基本同じだけど、一応電気は点ける。で、あとは同じ。
重力2倍の時は、重力3倍プラスツイ廃になってる。
重力1.5倍の時は、りんくすの基本的食事はお手製ダイエット食なので、それを作って食べる。自分の使った物は洗う。お風呂に入る。歯を磨く。洗顔する。基礎化粧をする。あとベッドで出来る筋トレをする。
これくらいはで来るようになる。
鬱状態の時、出掛けられるのは、1.5倍
2倍の時、無理矢理出掛けると、次の日から3〜4倍が続く(^_^;)
⒈5倍の時でも、悪化はしますが。

で、お次が #微フラット 状態。
#微フラット は造語なんだけどね。
脳みそも体も何もかもの波が軽躁にも鬱にもなってない、凪の状態。
普通に生活が送れるレベル。そう。本来なら、これが、化粧もして仕事も出来るレベル。
本来ならこっからリスタートするべきレベル。
これがずーっと続く事を寛解と言って、双極性障碍当事者達の最終目標。
医者的に言うと、低めの安定。この低めの安定って言葉がネガティブで嫌いだから、#微フラット 。
病状のゼロラインがあるすると、そこよりほんの少しだけ鬱よりの病状がずーっと続く状態。
ただ、完治ではないので薬は飲むし、再発も比較的簡単になるらしい。
りんくすは主治医から根本的原因がなくならない限り、寛解はないって、宣言されてるので、寛解って言葉は夢の言葉。
根本的原因は同居している父親で、根がめっちゃ深いので、死んでしばらくしない限り無理だと分かってるの。
これはりんくすが解くしかないパズルだから。

で、一番厄介なのが混合状態。
今現在(2019.02)体験しているのは、4パターン。
パターン⒈
脳みそが軽躁状態もしくは微フラットで、体が鬱状態
これは、脳みそがヒマを持て余すパターン。ツイ廃になってる時は大抵このパターンw
パターン⒉
脳みそが 鬱状態で、体が軽躁状態もしくは #微フラット
これが一番厄介で怖いパターン。
二度とばかし電車を緊急停車させる直前までいった。
普段通りに軽く動けちゃうからね。
電車に飛び込んだ女性が微笑んでいたっていう話聞いた事あるけど、その女性の気持ち分かる。
だって、全てから解放されるから。楽になれるから。鬱って、そこまで追い詰められちゃうんだよ。
パターン⒊
脳みそが混合状態で、体が鬱状態
まあ、これも体が動かないから、軽躁と #微フラット 、1.5倍〜2倍は確実にツイ廃w。3〜4倍は死んでるw
これは脳みその中で軽躁や #微フラット と鬱状態がせめぎ合ってるから、脳みそ疲労が酷い。
これの時は、寝てる。この混合状態って1日で目まぐるしく変わるから、脳みそ疲労が半端ない。
パターン⒋
脳みそが鬱状態で、身体が混合状態
これも怖いパターン。
もし、身体が軽躁状態や #微フラット が勝ったら、また、やりかねない。今時は睡眠薬に練炭かねえ……
電車は迷惑かけるしね。手首は助かる率高いんだよねぇ。横だと。
首吊りはうまくやらないと、頸動脈絞まんなくって苦しいだけだし。

やんないけど。ちなみにこの知識はネタ用に漁った知識です。どんなネタなんだよ、全く(^_^;)


★今現在(2019.02)の病状★
▶︎障碍年金二級
▶︎ 精神障害者保健福祉手帳 二級(りんくすは魔法の手帳と揶揄してます。ただ、電車(特にJRと京急!)とバス(京急!)が割引にならないのがめっちゃ不満。
映画とかりんくすと行くと付き添いお一人様1100円で見れるよ🎵)
▶︎年の3/4くらいは、寝込んでます。これは鬱状態と混合状態から来てます。まあ、ほぼゾンビか死んでます。ゾンビの方が割合高いかな。
▶︎愛するダーリンの為なら空元気でもライヴに行く脳みそ構造はしてます(ただし、相方のライヴは東京とかでやれば行く程度。騒がれたくないし、中途半端に人気あるから、ファンの中にタチ悪いるし)‼️ ただし、前乗り当日泊まり‼️絶対ディナーショーに当たったら死ぬ財布が‼️
▶︎この楽しい計画が鬱転(軽躁から急激に鬱状態に変わる事)トリガーなのは分かってる。でも、これだけは死んでも譲れない‼️
▶︎今現在、脳みそが暇なので、企画ものを練ったり、プレゼント企画を練ったりしてる。
▶︎体は重力が2倍から1.5倍で、時々、さらにかかって完全死亡。

★簡単な病歴★
▶︎おそらく発症は十代後半
▶︎それから定期的に躁鬱を繰り返し、職を転々とする。
▶︎四、五年前(2012年だったか2013年だったか…)に初めて心療内科に掛かり、うつ病と診断されるも、受診中に軽躁期が来て、双極性障害を疑わられ、転院を勧められる。
▶︎あ、これは双極性とは関係ないけど、2014年だったかな、デッカい子宮筋腫(20センチくらいいのが二個。通常の子宮って5センチくらいしかないのよ)があったため、子宮と卵管を全摘出。
▶︎2017年11月に精神科医に転院。双極性障害II型診断される。

★主治医に叱られる事★
▶︎PCの長時間作業(まだ早い!)
▶︎個人対個人でSNSを突っ込んだやりとりをしない事←これはだいぶなくなったな。
▶︎調子がいいからと無理をしない。←えー、でも、イベント行きたいし、えのすいも行きたい、ダーリンのライヴも行きたいし、相方のライヴもたまには行ってあげたいし。
あ、これ、ポケGOやingress、旅かえる、まりものゲーム垢だよ[@minomun_299

【特性】
★#HSS型HSP★
▶︎#HSS(Highly Sensation Seekingの略。刺激を求める人)
▶︎#HSP (Highly Sensitive Personの略。とても敏感な人)
なんでも敏感に反応してしまう感受性が豊かな人。基本疲れやすくて傷付きやすくて人付き合いが苦手な人。
でも、内向だけじゃナンセンスで刺激を外に求めて飛び出す事も多々あり。だから、内向的な人によくありがちの人見知りはしない。
最近、HSPはけっこうサイトやブログを見かけるけれど、HSSはまだまだかなあ。
ただ、HSPもHSSも、知らなかったら人生もっと生きづらかったと思う。
別に人の顔色なんて伺って生きてきてないけど、わかっちゃうんだもん。一聞いて十わかっちゃうんだもん。
そうやって人助けばっかりやってたら、りんくす自身が壊れたっていうw
今は再生中。己を一番に大事にしながら、人の役に立てるように。

★#エンパス⦅#empath⦆★
▶︎共感力がめっちゃ高い人。
▶︎人の気持ちが手に取るようにわかる人。
まあ、説明のまんまなんですよ。これが厄介でね、手に取るように分かっちゃうから、手を差し伸べたくなっちゃうのよ。
で、さらに、下に出てくる霊勘と上のHSPが絡んで、時には面倒くさい事になる。大抵面倒くさい。

★霊勘★
これはなんて説明していいやら……
まあ、自他共に認めてますが、そこそこかなあ(^_^;)
霊媒体質ではないようです。たまに不意打ちをくらいますが(^_^;)
で、修行なんてしてないので、お祓いなんか出来ません。防ぐヒントくらいしかお教え出来ません。ただ、りんくすに効いただけで他人に効くか分かりません。
つい最近も、相棒が目撃してます。不意打ち憑依された現場w
白目剥いて、知らない女性の声で笑っていたそうですw
その霊、地縛霊なので憑いてこれなかったみたい。

あ、でも、本当にまれですが、突然解決方法が頭に浮かび、無理やり体が勝手に動くことはあります。
大抵そういう時は口が悪いそうですw

双極になって、眠剤を飲むようになって、スパンッと強制熟睡させられるので、常に張ってるバリアみたいのが解けちゃう時があるんだよね。特に外泊先だと。
部屋には、安倍神社の遥拝札があり、ファブリーズも常に置いてあるので大丈夫。イヤな感じがしたらファブリーズかリセッシュ‼️ 何故かこれは効く‼️
八幡様行って守り刀御守りとお鏡買ってこようかな。
あれらを持ってると、楽なんだよね、自分で処理しなくていいから。


★パンセク★
▶︎パンセクシュアル⦅全性愛、パンセクシュアリティ(pansexuality)⦆
性別、ジェンダー、関係なく人間性が恋愛対象になる人。
人間性に惚れて、後から性別やジェンダーがくっついてくる感じ。
りんくすにとって性別やジェンダーはおまけのようなもの。
なので、恋愛遍歴は性別でいうと男女ともにあるよ。相方以外、全部、片想いで終わってる
。゚(゚´Д`゚)゚。
え? 相方?
もちろん、愛してるよ。
え? ダーリン?
もちろんLOVE❤️
でも、恋愛感情って、突然湧くし、抑えられないじゃん。告白しない失恋もあるよ。特に女の子の場合だとね。
上手くいった試しがないけど、二股はイヤだから、相方か好きになった人か選ぶ時が来るかもね。
あ、惚れた人が出来た時は、一応、相方には言います。
「ふーん」
で、いつも終わりだけど(^_^;)


【夢】
▶︎オラクルアロマヒーラーになりたい!
最近(2019.1)、知ったオラクルカード。
占いとか好きだったんだけど、全く知らなかったんだよね、この神託系。
たぶん、タロットも神託系なんだろうけど、あれは気が向かなかった。
相棒は
「やれば。似合ってるし」
って、初めて断言して勧めてくれたよ🎵

▶︎心理カウンセラーになりたい!
これは学生の頃に諦めた夢が再熱した形。最終的には、臨床心理士になりたいんだけど、道のりが長い(^_^;)
まずは双極の波を安定させないとね(^_^;)

▶︎コーチングの資格もとりたい!
心理カウンセリングの一つでもあるのかな。
これも去年(2018)知ったんだけど、実際無料体験してみて面白かった。
従来の心理カウンセラーとは、解決方法が違うんだ。これも一つの手だなって思った。

▶︎物書きさんのプロになりたい!
これはねえ(^_^;)
もう、中学生の頃からの夢かな。
ただね、双極になって思うのは、脳みそが鬱の時は書けない。全く物語が展開してかないのよ。
でもね、ネタの神はそんな双極なんて関係なしに降りてくるから困る。何個ネタが飛んでいったか(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

▶︎PCでのなにかを手にしたい!
うん。何か手にしたいねえ。でもそれがなんなのか最近分からなくなってる。

▶︎#RPA女子 の資格を取って生活費の糧にしたい!
#PRA女子 第6期の選考受かっていて、受講料払ったんだけど、激鬱時期とあたり、飽きざめざる得なかった。
下世話な話、これが一番直結で金になる資格だっただけに残念。
双極はもっと長いスパンでみなきゃダメなんだなって教訓になった。
だが、諦めてはいない‼️

▶︎ガジェット(スマホやパッドなど)の個人レッスン小規模レッスン講師になりたい!
これはただ単にガジェットが好きで母親や父親に教えているうちに、ジジババから金取れるんじゃ……と、邪な思いから膨らんだ夢(^_^;)
まあ、こいつも双極の波が穏やかになってからじゃないと無理だなぁって思ってる。

▶︎ジャンボで10億円当てたい!
もう、純粋な邪な下世話な夢(^_^;)

▶︎猫(ベンガルとサーバルとメインクーンとノルウェージャンフォレストとマンチカン数頭と雑種数頭までは決まってる)に囲まれて暮らしたい!
うん。10億円当たったらの話だね。
まず、サーバルは難しいだろう、欲しいけど。

▶︎バイクの免許が欲しい!
これは双極の波が穏やかになってちょっと稼げるようになったら取れそうだな。ただし、一番初めの小型限定解除マニュアルからだけど。
最終的には中型マニュアルが欲しいが、体力つけないと(^_^;)

▶︎車とバイクが欲しい!
あー、うん。どっちかかなあ。必要的には車だなあ。でも、51ccのバイクも欲しいなあ。近所出掛かるの楽だし。


すんげー長い自己紹介に付き合ってくれてありがとう😘😘😘😘😘
さて、りんくすという人間が分かったでしょうか?
たぶん、混乱の極みかと思います、カオス過ぎてw

脳みそが鬱や激鬱の時は、ファボも出来ないくらい死んでるので、その時は死んでるんだなって思ってください。
なるべく生存確認のおはよーツイートはしたいと思ってます。
こんなりんくすですが、末永くお付き合いのほどよろしくお願いします😊

カウントデータ

フォロー721 お気に入り53,770
フォロワー446 リスト7
ツイート19,858 平均ツイート12.5 / 日

日付データ

Twitter歴1,586日 プロフ作成日2019/02/07 11:13
Twitter登録日2015/03/21 08:50 プロフ更新日2019/04/16 21:34
API取得完了2019/07/23 16:07 API取得予定2019/07/23 16:22