もっと自己紹介
生きる為に生きています
診断→ADHD、不安障害、双極性障害
レム睡眠行動障害
AC、愛着障害傾向あり
解離(離人症
トラウマ症状あり
幼児退行(最近は落ち着いている)
インナーチャイルドが居ます
ASD傾向あり、こだわりが強い
⚫機能不全家族
父→発達障害疑惑(本人無自覚)
母→鬱、パニック障害(不安障害全般)愛着障害疑惑(ACは本人無自覚)
カサンドラ症候群では？
⚫神田橋処方、経験者だが、色んな漢方を取っかえ引っ変え出されてた。
当時の主治医の先生はお弟子さんとの事らしいが、診察が一瞬でこれ飲みましょう(｀・ω・´)でひたすら漢方のみ。
その病院当時は、効果は得られず。
⚫すきなものごと
アニメ、洋画、イラスト、ハンドメイド、ゲーム
動物、散歩、筋トレ、ヨガ
⚫WRAP、最近書き始めました
"元気行動回復プラン"というもの。
認知行動療法よりは、ざっくりしててとっかかりやすいです
自分の取説のような感覚。
フォロバはなんとなく、なのであまりお気になさらず話しかけてくださいヽ(´ー｀)ノ
2020.5 更新
